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miércoles, 18 de julio de 2012

Como llego Ana ami vida Parte 2

Luego de perder ami bebe me deprimi mucho solo comia y dormia ,ese fue el mes que las vacaciones de invierno se extendieron mas por lo del gripe A. Al regresar a colegio me sentia un poco  mejor. 
Nunca me habia importado mucho mi apariencia, no estaba gordaaaa estaba excedida de peso diez kilos de los que tenia que pesar. La verdad no me importaba estar gorda hasta que un amigo me dijo que me parecia barnie, el cosito ese violeta que ven los nenes. Me senti re mal y  decidi  hacer dieta y un poco de gymnacia. Empeze con gymnacia aerobica media hora, comia menos, hasta que deje de comer y hacia una o dos horas de gymnacia. 
Empezo a hacer calor, al colegio tenia que ir con jean y una chomba de color azul. Abajo de la chomba me ponia una remera y la chomba me la ataba, se re notaba como habia bajado de peso todos lo empezaron a notar, me decian : wauu estas mas flaca, estas mas linda. entonces le empece a sentir el gustito dulce ala palabra "estas mas flaca" me empezo a gustar tanto que decidi bajar mas de peso.
Pero en un momento mis padres y amigos se dieron cuenta que algo pasaba. ya no me dician estas mas linda o mas flaca me decian estas demaciado flaca ¿vos no seras anorexica? :O. Hasta ese momento nunca se me habia ocurrido que yo era anorexica, eso me hizo pensar como podia ser yo sabia demaciado de la anorexia como para caer en ella. Pero asi habia sido. Ahora sabia que era.  ya no era mas florencia ahora era Ana.
Continuara....

sábado, 14 de julio de 2012

dieta del te

Hola princess como estan? espero que todas anden bien. bueno les queria contar un poquito de la dieta que estoy haciendo. la verdad que es muy buena hace una semana que la empeze y noto los cambios nose cuanto baje porque todavia no me pese pero me siento re feliz con esta dieta. 
la dieta es asi: 
tomo una taza de te rojo ala mañana ( despues de salir a correr ), una taza de marrubio al medio dia (es un te que te ayuda con la ansiedad y quema las grasas) , una taza de te blannco ala tarde, y ala noche antes de irme a dormir otra taza de marrubio.
con esta dieta no como demaciado si es que quiero ver los resultados rapido y tambien hago una hora de ejercisio ala mañana y ala noche.
la que lo quiere implemetar lo puede hacer ajustandolo a sus necesidades. la verdad que es muy bueno y ami me dejo re contenta.
bueno princesas espero que les guste, les mando un beso enorme a todas ♥

domingo, 8 de julio de 2012

Te para adelgazar

hola Princesas en esta entrada voy a hablar sobre dos tipos de te que nos pueden ayudar a perder peso:
Te blanco:
 uno de los principales motivos por los cuales el te blanco es bueno para perder peso, es que tiene capacidades para acelerar el metabolismo. Esto favorece a quemar calorías y lípidos de manera más ágil.

Por otra parte, el consumo de te blanco es bueno tanto para el tránsito intestinal, como para aumentar la capacidad urinaria. Es por esto que puede ser considerado diurético y depurativo, colaborando con la eliminación de grasas y toxinas del organismo.

Pero también el té blanco, además de ser un buen digestivo, colabora con la reducción de los depósitos de lípidos en el cuerpo. Todo esto sin contar que es un gran antioxidante y que también puede ayudar a reducir el colesterol, dos cuestiones que nunca resultan accesorias.

Como hemos podido ver, la acción del té blanco para ayudar a la pérdida de peso es realmente notable y actúa en diversos frentes: ayudando a eliminar grasas, depurando el cuerpo, aumentando la diúresis y acelerando el metabolsimo, entre otras cosas. Pero, algo que no debe ser pasado por alto, tendrá un efecto mucho más intenso si se lo acompaña de una dieta equilibrada y actividad física habitual. 


Te rojo:
 los 3 beneficios más importantes del té rojo para adelgazar son los siguientes:
  1. Beneficio desintoxicante: El té rojo ejerce esta acción a través de diversos mecanismos. Por una parte aumenta la diuresis lo que favorece la eliminación de líquidos que arrastran consigo toxinas. Por otra parte, estimula la digestión, favoreciendo tanto el trabajo hepático como el tránsito intestinal, que acelera suavemente.
  2. Beneficio termogénico: Como otros tipos de té tiene un efecto termogénico, que se traduce en una aceleración del metabolismo, en virtud de la cual no necesitarás restringir tanto las calorías de tu dieta para perder peso, ya que el consumo de té rojo contribuye con su efecto quemagrasa.
  3. Beneficio estimulante: Si eres de los que la dieta los hace sentir débiles y sin energía, el té rojo puede ser una buena opción, ya que por su acción antidepresiva te brinda un efecto levemente euforizante.                                                                                                                                          Aca les dejo los link de dos videos donde habla mas de los beneficios y tambien muestran muchos ejercicios:                                                                                                                                                http://www.youtube.com/watch?v=ppDJdAsrN0o&feature=player_embedded


    http://www.youtube.com/watch?v=FUS-evDAIYA&feature=player_embedded

     Espero que les sirva. un besito ♥                                      

miércoles, 4 de julio de 2012

Como Llego Ana a Mi Vida

Ana llego a mi vida sin que yo me de cuenta... para saber como aparecio creo primero tiene qe saber quien influyo en esto.
Su nombre era  Adrian lo conoci en el cumpleaños de una amiga en diciembre  del 2008. yo tenia 13 años a punto de cumplir los catorce, le pase mi numero de cel y me llamaba todo el tiempo, hablamos todo el tiempo, nos empezamos a ver y luego de un tiempo me pidio que seamos novios. todo iva bien hasta que el dia despues del cumpleaños de mi mejor amiga me llamo a mi casa y me pidio un tiempo. Quede re mal, lo espere, y despues de un par de meses me llamo. diciendo que me amaba que no pida vivir son mi, que queria que volvieramos, como una idiota volvi con el. pero luego me volvio a pedir un tiempo y alos dos meses volvio a llamar diciendome lo mismo de antes. No se porque pero volvi a caer en su juego siniestro. Una noche que fui a su casa a dormir tuve mi primera vez fue hermoso. yo lo amaba apesar de que me tratara mal que me lastimara que intetara pegarme, estaba ciega. alos dos dias de haber estado por primera vez con el, la llamo a mi amiga y le pidio por favor que le dijera que el estaba confundido, que se sentia mal y que me queria dejar. Yo no lo podia creer, otra vez me hace lo mismo, ensima no es capaz de decirmelo. Yo estaba desvastada y una noticia me altero mas las vida. tenia un atraso de varias semanas me hize un test de embarazo que dio positivo. se lo comunique y no me creyo me insulto, me dijo de todo, me dejo sola.
estaba sola no sabia que hacer, mi vida estaba destruida como se lo iva a decir a mis padres, que iva a hacer?. alos dos meses de enterarme de mi embarazo una mañana de agosto perdi ami bebe. Eso me dejo devastada. Creo que su mejor amiga se lo comunico pero el nunca me llamo ni nada. creo que eso fue lo que desencadeno que Ana apareciera...
Continuara...

lunes, 2 de julio de 2012

grupo de apoyo

hola princesas hoy hablando en el chat una chica me pregunto si le podia pasar mi msn asi hablamos ya que aveses necesita desogarse y eso me dio la idea de armar un grupo de apoyo... 
a mi me encantaria ayudarlas y que me cuenten sus cosas por eso les paso a dejar mi face... Floorchus reynoso. eso si todo seria por msj privado y en el muro  se podran dejar msj siempre y cuando no se nombre a Ana.
espero que les guste mi idea.
un besito ♥

domingo, 1 de julio de 2012

Un poco sobre mi

hola chicas en esta entrada les voy a contar un poco sobre mi ... 
como ya bien saben me llamo florencia y soy anorexica, vivo en buenos aires, argentina. una cuidad muy bonita, peso 58 kilos cuando hace tres años atras llege a pesar treinta o menos en nada mas que tres meses. eran dias hermosos.




           











es esta foto pesaba 40 kilos, supongo, en el colegio no podia mostrar tanto mi delogadez porque las psicologas del colegio empezaban a darse cuenta.
en la de alado nose cuanto pesaba fue el dia que cumpli 16. amo esta foto porque mis oiernas estan muy delgadas.Estan perfectas.